腰椎間盤突出和頸椎病的治療方法因病情而異，包括休息、物理治療、藥物治療和手術(shù)治療等。

一.腰椎間盤突出

1.休息

在急性發(fā)作期，應(yīng)盡量臥床休息，避免長時間站立或坐著。

2.物理治療

包括熱敷、冷敷、按摩、牽引等，可以緩解疼痛和肌肉緊張。

3.藥物治療

在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用對乙酰氨基酚、布洛芬等藥物，能夠減輕疼痛和炎癥；使用甲鈷胺等藥物，能夠營養(yǎng)神經(jīng)。

4.手術(shù)治療

如果癥狀嚴(yán)重，保守治療無效，可能需要手術(shù)治療。

二.頸椎病

1.休息

避免長時間低頭或仰頭，保持頸椎的正常生理曲度。

2.物理治療

包括熱敷、冷敷、按摩、牽引等，可以緩解疼痛和肌肉緊張。

3.藥物治療

遵醫(yī)囑使用塞來昔布、吲哚美辛等藥物，能夠減輕疼痛感受。

4.手術(shù)治療

如果癥狀嚴(yán)重，保守治療無效，可能需要手術(shù)治療。