懷孕初期應(yīng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)、保證良好的生活習(xí)慣、遠(yuǎn)離化學(xué)毒物和電離輻射、避免同房等。

1、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)

懷孕初期，孕婦應(yīng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多進(jìn)食富含維生素和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，以保證胎兒正常生長(zhǎng)和發(fā)育。

2、保證良好的生活習(xí)慣

孕婦還需注意休息，避免過(guò)度勞累，同時(shí)保證規(guī)律的作息和愉悅的心情，避免熬夜和精神緊張。

3、遠(yuǎn)離化學(xué)毒物和電離輻射

懷孕初期，特別是懷孕前三個(gè)月是胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的敏感時(shí)期，孕婦應(yīng)遠(yuǎn)離油漆、染料等化學(xué)毒物以及射線、電離輻射等，以免誘發(fā)胎兒畸形或?qū)е铝鳟a(chǎn)。

4、避免同房

懷孕初期胎盤不穩(wěn)定，同房過(guò)程中的劇烈動(dòng)作容易刺激子宮收縮，增加流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)，所以還應(yīng)避免性生活。