麥芽糖醇餅干糖尿病人能吃嗎問(wèn)
麥芽糖醇餅干糖尿病人能吃嗎
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匡洪宇主任醫(yī)師
哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問(wèn)
麥芽糖醇餅干糖尿病人是可以進(jìn)行少量攝入的。麥芽糖醇是一種新型的甜味劑,常添加于各種食品中。傳統(tǒng)的甜味劑具有熱量高、甜味大,而且極易引起肥胖,甚至糖尿病、心血管疾病。而麥芽糖醇具有低熱量、低能量的優(yōu)點(diǎn),而且對(duì)于胰島素的依賴性低,不會(huì)刺激胰島素進(jìn)行分泌。麥芽糖醇甜味明顯,但是難以被胃腸道吸收,在胃腸道中停留的時(shí)間比較長(zhǎng),對(duì)血糖的影響較少。
但是,因?yàn)辂溠刻谴硷灨蓪儆谥魇愁愂澄?,且餅干屬于糖油的混合物,熱量一般都是比較高的。而糖尿病病人需要嚴(yán)格控制熱量的攝入,以及對(duì)于糖類、脂類的攝入都要進(jìn)行嚴(yán)格的控制,所以餅干類的食物是不建議病人攝入的,或者進(jìn)行少量的攝入。對(duì)于每日飲食所需熱量,可以參考中國(guó)營(yíng)養(yǎng)膳食給出的熱量計(jì)算公式,來(lái)進(jìn)行食物攝入量的把控。
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