蹲下來(lái)站起來(lái)頭暈可能與不良生活習(xí)慣、直立性低血壓、貧血等因素有關(guān)，治療方法包括一般治療、藥物治療、手術(shù)治療等。

1、不良生活習(xí)慣

比如長(zhǎng)時(shí)間熬夜、過(guò)度疲勞、偏食等，可導(dǎo)致人體血液循環(huán)減弱，蹲下站起時(shí)，血液無(wú)法快速供給至大腦等組織器官，引起短暫性缺血，可出現(xiàn)蹲下來(lái)站起來(lái)頭暈的癥狀。

平時(shí)應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜和過(guò)度勞累，注意合理搭配飲食，適當(dāng)加強(qiáng)體育鍛煉，有助于緩解頭暈的癥狀。

2、直立性低血壓

直立性低血壓多與血容量不足、內(nèi)穩(wěn)態(tài)調(diào)節(jié)功能減弱等因素有關(guān)，突然站起時(shí)，可導(dǎo)致血壓持續(xù)下降，血液無(wú)法快速回流至大腦，從而引起頭暈。

直立性低血壓患者應(yīng)注意少食多餐，限制碳水化合物、酒精等成分的攝入，適當(dāng)多喝水以及補(bǔ)充鈉鹽，有助于緩解病情；癥狀較嚴(yán)重的患者，可遵醫(yī)囑使用米多君、重酒石酸間羥胺、甲氧明等α1受體激動(dòng)劑進(jìn)行治療，起到促進(jìn)血液回流的作用，從而減輕頭暈癥狀。

3、貧血

貧血通常是由于紅細(xì)胞生成不足或減少所致，可導(dǎo)致外周血容量減少，無(wú)法對(duì)大腦等組織器官充分供氧，蹲下站起時(shí)也容易引起頭暈。

平時(shí)應(yīng)注意休息，避免偏食、挑食，多吃富含鐵以及維生素、蛋白質(zhì)的食物，有助于緩解病情；癥狀較嚴(yán)重的患者，可遵醫(yī)囑服用硫酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵、右旋糖酐鐵等鐵劑進(jìn)行治療；病情嚴(yán)重、保守治療無(wú)效的患者，可考慮采取手術(shù)治療，比如脾切除、異基因造血干細(xì)胞移植等。