感冒也叫作上呼吸道感染，無(wú)明顯胃腸不適可以適當(dāng)喝牛奶，如果有明顯的胃腸不適，不建議喝牛奶。

上呼吸道感染的嚴(yán)重程度不同，如果病情輕微，沒(méi)有明顯的胃腸道癥狀，可以正常進(jìn)食，適當(dāng)喝牛奶是能夠接受的。牛奶含有豐富蛋白質(zhì)，有利于合成氨基酸，可以增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)上呼吸道感染恢復(fù)。如果病情比較嚴(yán)重，有嘔吐、惡心以及其它的胃腸不適，無(wú)法進(jìn)食，是不建議喝牛奶的。