月經(jīng)期間小腿酸脹是由于腿部受涼所引起的，如果長(zhǎng)時(shí)間的行走或者是站立，也有可能會(huì)出現(xiàn)腿部有酸脹的情況，但也不排除是痛經(jīng)引起的。

如果出現(xiàn)了腿部有酸脹的情況，可以采取熱敷的方式來緩解，也可以用熱水泡腳，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，可以緩解癥狀。

在來月經(jīng)期間應(yīng)注意做好保暖措施，不要著涼，要注意合理的飲食，不建議吃一些生冷的食物。