高血壓病最怕南瓜的說法是假的。

南瓜對血壓并不存在明顯影響，既不會降低血壓也不會升高血壓，更不存在“最怕”的說法。

高血壓病分為原發(fā)性和繼發(fā)性，其都需通過藥物或手術(shù)的治療而使病情得到改善和控制，不可能僅通過某種食物得到改善或治愈。

“南瓜”對于高血壓病患者并沒有降壓的益處。大多數(shù)高血壓病是鹽敏性的，飲食上控制高鹽攝入是輔助治療的關(guān)鍵，應(yīng)控制每日食鹽量不超過6g或更低，而南瓜自身含鹽量很低，所以“南瓜”不會影響血壓的控制，更加不會引發(fā)血壓升高。

因南瓜的糖分含量很高，對于糖尿病患者應(yīng)注意南瓜的攝入量，對于高血壓病合并血糖代謝異常者也應(yīng)注意南瓜等含糖較高食物的攝入。