乳腺增生結(jié)節(jié)可以結(jié)合中醫(yī)和日常調(diào)護(hù)來調(diào)理。

中醫(yī)治療對于乳腺結(jié)節(jié)類疾病有著較好的療效，且副作用較小，目前臨床上廣泛應(yīng)用與乳腺結(jié)節(jié)的日常治療。主要包括：攻堅(jiān)散、消乳湯、清肝解郁湯等。但中藥的應(yīng)用需要在中醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行，不可私自配比、使用，可能造成不良反應(yīng)，嚴(yán)重影響患者的正常治療。

此外，還要注意日常生活的調(diào)護(hù)。如病期要避免過度疲勞，適當(dāng)活動(dòng)，勞逸結(jié)合；保持乳房清潔，經(jīng)常用溫水清洗，注意乳房腫塊的變化。合理飲食，可多吃蔬菜、水果、鮮魚、奶制品、粗糧、黑豆、黃豆、堅(jiān)果等食物，不吃辛辣刺激食物。

同時(shí)注意調(diào)整心態(tài)，保持良好情緒，有利于疾病的康復(fù)。