乳腺增生一般指乳腺增生癥，患者無絕對禁忌的食物和藥物，但日常應盡量少吃富含雌激素的食物、高脂肪食物，以及慎用雌激素類藥物等。

1、富含雌激素的食物

乳腺增生癥與雌孕激素比例失調有關，因此患者日常要少吃蜂王漿、物體性腺器官等食物，以免刺激乳腺組織進一步增生。

2、高脂肪食物

油炸食品、動物脂肪可能會增加體內脂肪含量，影響激素水平，進而加重病情，因此也要少吃。

3、雌激素類藥物

己烯雌酚、戊酸雌二醇、炔雌醇等雌激素類藥物中的雌激素含量更高，乳腺增生癥患者服用后可影響病情恢復，因此需慎用。