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怎樣自己檢查有沒有乳腺增生

30歲2025年04月01日 07:56:29
病情描述:

怎樣自己檢查有沒有乳腺增生

醫(yī)生回答(1)
  • 崔樂
    崔樂副主任醫(yī)師

    武漢大學(xué)人民醫(yī)院 向他提問

    乳腺增生可以通過觸診法進行自查。

    乳腺增生的自查有一套標準的方法流程,可以按照以下方法進行。

    首先在自查體位方面,可以采取平臥位,也可以采取站立位或者坐位。

    其次在檢查順序方面,一般是按照從內(nèi)上象限、內(nèi)下現(xiàn)象、外下象限和外上象限的順序進行。觸診技巧方面,是四指并攏,用指腹將乳房組織平壓向胸壁,用指腹感覺乳房的質(zhì)地、均勻度,有無疼痛或者結(jié)節(jié)。有些人自查時是將乳房及其腺體抓起來了,這個是不對的。

    乳腺增生的自查,一般一個月進行一次,于月經(jīng)干凈后的一周左右進行比較合適。

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