真正宮縮的感覺主要是腹痛，并且這種疼痛會向下腹部擴撒。

孕婦在出現(xiàn)真正的宮縮時，主要會感覺到腹部的疼痛，這種腹痛在一開始發(fā)生時，疼痛的強度相對較弱，并且還不規(guī)則。隨著時間的推移，這種腹痛會逐漸的變得規(guī)則，而且腹痛的強度也會不斷的增大，腹痛持續(xù)的時間也會逐漸的延長，每次腹痛間隔的時間也在逐漸的縮短。有時這種腹痛可以向孕婦的下腹部擴散，可能會引起腰疼，或者出現(xiàn)排便感。

真正的宮縮一般在胎兒即將分娩前出現(xiàn)，所以出現(xiàn)真正的宮縮時，建議還是盡快去醫(yī)院接受檢查，并且做好胎兒要出生的準備。