乳腺增生是乳腺組織導(dǎo)管和乳小葉的退行性及進行性的生長，與人們的日常生活習(xí)慣以及精神情緒有很大的關(guān)系，但其最為常見的原因是由于內(nèi)分泌激素失調(diào)造成的。一般是由于雌激素分泌不平衡所致的，常見于育齡婦女，這對女性的月經(jīng)、懷孕、哺育都有影響。一般情況下，患乳腺增生程度輕者可以不用治療。平時注意觀察自身乳房情況，注意飲食要清淡合理，不要吃燒烤、油炸以及膨化食品。在日常生活中注意要避免接觸放射線，少用含激素的化妝品、不能濫用激素。保持心情愉快，避免情緒抑郁、心理緊張。選擇胸罩要舒適。乳腺增生的重度患者可用中藥調(diào)理。中藥方劑辨證氣血不足，肝氣郁結(jié)，經(jīng)脈瘀阻。所以可通過中藥調(diào)理來疏肝理氣，活血化瘀，軟堅散結(jié)。比如可以煎服由當歸12克，瓜蔞30克，乳香3克，沒藥3克，甘草3克，橘核15克，荔核15克所煮的中藥湯水。