乳腺增生的主要特征是乳房周期性疼痛，起初是彌漫性脹痛，乳房上部和中部壓痛明顯，月經(jīng)前疼痛加劇，每月月經(jīng)后疼痛減輕或消失，嚴重病例顯示月經(jīng)前后持續(xù)疼痛，有時疼痛會輻射到腋窩、肩膀和背部、上肢等部位，然而，有人經(jīng)常報告乳房腫塊，而臨床檢查僅觸及增厚的乳腺，很少有青春期單純性乳腺小葉增生能在兩年左右內(nèi)逐漸好轉(zhuǎn)，大多數(shù)病人需要治療，所以不要忍受，目前多認為與內(nèi)分泌失調(diào)和精神因素有關，葉黃素分泌的減少和雌激素的相對增加是疾病的重要原因，不要吃辛辣、油炸、燒烤和其他干熱的食物，戒煙酒，不要生氣，不要吃含有雌激素的蜂王漿或激素喂養(yǎng)的動物肉，不要人流，否則會導致雌激素紊亂。