判斷耳石哪側(cè)脫落大多數(shù)需要通過驗(yàn)證以及體位誘發(fā)實(shí)驗(yàn)的方式來判斷。通常需要到醫(yī)院通過專業(yè)醫(yī)師做體位誘發(fā)實(shí)驗(yàn)判斷和通過相對(duì)應(yīng)的癥狀來分析，有利于了解自身的耳石脫落部位，查明病因，通過手法復(fù)位的方式治療有利于耳石恢復(fù)正常。平時(shí)要避免身體過度勞累和情緒過度的緊張，短時(shí)間之內(nèi)多注意休息。