肛門(mén)內(nèi)痔初期是可以自行恢復(fù)的。內(nèi)痔是由于經(jīng)常便秘所造成的，要是經(jīng)常內(nèi)痔脫出可能像咳嗽或者用力或者排便都會(huì)造成內(nèi)痔脫出，要及時(shí)幫助它復(fù)位，有內(nèi)痔脫出的要注意保持肛門(mén)處的清潔，經(jīng)常用溫水去清洗肛門(mén)，再適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，防止長(zhǎng)時(shí)間坐著或者站著。多食用粗纖維的食物，最好不要吃精細(xì)的食物。