小痔瘡一般很難自愈，但調整生活方式可能會改善癥狀，減少其復發(fā)。小痔瘡患者日常應注意飲食，可增減膳食纖維豐富食物的攝入，但應避免進食辛辣、刺激性食物，以免加重痔瘡癥狀。平時還應增加飲水量，軟化糞便，減輕對肛門部位的刺激，同時還應養(yǎng)成良好的排便習慣，避免如廁時間太久、用力排便等。小痔瘡如果出現(xiàn)明顯的癥狀，比如大便疼痛、出血等，則需通過中藥坐浴的方式緩解癥狀，還可采用藥物的方式治療。