韌帶拉傷吃什么食物問
43歲2025年03月30日 09:27:24
病情描述：
韌帶拉傷吃什么食物？
醫(yī)生回答(1) 答
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許樹柴主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院 向他提問
韌帶拉傷之后在飲食上要清淡飲食，防止辛辣刺激性的食物，防止過于油膩性的食物，因?yàn)轫g帶拉傷之后需要多臥床休息，胃腸道功能會比較差的，如果過于油膩性的食物有可能會造成胃腸道的功能負(fù)擔(dān)加重，造成腹痛、腹脹以及大便不通暢。在飲食上要清淡飲食，加強(qiáng)優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飲食，比如魚肉、牛肉、羊肉等等，還要多吃一些含有膠原蛋白比較豐富的食物，比如豬蹄。
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