孩子晚上睡覺打呼嚕的原因是比較多的，多見的是因為孩子太胖，而且脖子會比較短，因此孩子呼吸道周圍會被脂肪堵住，會造成呼吸不暢，表現(xiàn)出打呼嚕的現(xiàn)象，也有些是由于扁桃體腫大，或者是鼻息肉，這些都會造成孩子打呼嚕。因此孩子在睡覺打呼嚕的時候，首先要了解是什么原因所造成，然后才能夠進行改善，此外孩子在睡覺打呼嚕的時候，也可以變換一下姿勢。平時也可以讓孩子經(jīng)常進行戶外運動，飲食方面也要多吃蔬菜和水果。