嗓子發(fā)炎的患者，如果是急性咽炎，可以使用溫生理鹽水含漱，可以稀釋分泌物，有利于緩解咽喉不適的癥狀。如果是慢性咽炎的患者，可以使用呋喃西林溶液等含漱液清潔咽喉，改善咽喉干燥、發(fā)癢等癥狀。建議患者進食清淡、易消化的飲食，多進食一些梨、蘋果、獼猴桃等清熱降火的水果。要避免生冷、辛辣刺激性食物對于咽喉的刺激。還要保證充足的睡眠，可以進行適當?shù)捏w育鍛煉，能夠增強體質。