2個月的寶寶睡眠時間是多少？問
1歲2025年03月29日 23:13:23
病情描述：
我家寶寶現(xiàn)在已經兩個月了，最近感覺他睡眠的時間還是很長，請問2個月的寶寶睡眠時間是多少？
醫(yī)生回答(1) 答
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朱玲玲主任醫(yī)師
蘇北人民醫(yī)院 向他提問
2個月的寶寶睡眠時間一般在16-18個小時左右。寶寶由于神經尚未發(fā)育完善，因此并沒有恒定的生物鐘，一天大部分時間都處于睡眠狀態(tài)。此外長時間的睡眠，也可以促進寶寶大腦組織發(fā)育；如果寶寶睡眠時間比較短，會對發(fā)育產生影響。寶寶睡覺時需要保持周圍環(huán)境安靜舒適，避免光線刺激。其次寶寶睡覺的過程中避免將寶寶叫醒，如果寶寶饑餓或者尿濕會通過哭鬧的方式表達。
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