白內(nèi)障術(shù)后保養(yǎng)主要包括以下幾方面：一、注意飲食的合理搭配，均衡營養(yǎng)，避免攝入過于辛辣刺激性的食物，戒煙戒酒；二、注意休息，不要熬夜或過度用眼，避免眼疲勞；三、注意眼部衛(wèi)生，不要用手揉眼睛，外出時可以配戴眼鏡，避免灰塵等異物進(jìn)入眼內(nèi)，積極預(yù)防感染；四、避免劇烈運動，不要提拉重物，防止眼內(nèi)壓波動；五、睡覺時可以保存平臥或向非手術(shù)眼側(cè)臥，避免壓迫到患處。