怎么解決暈車？問
32歲2025年03月29日 22:34:49
病情描述：
我從小就有暈車的情況，但是這次要出遠門，一定要坐長途汽車，我想知道怎么解決暈車？
醫(yī)生回答(1) 答
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尹桂茹主任醫(yī)師
承德醫(yī)學院附屬醫(yī)院 向他提問
解決暈車的情況，患者應該先進行心理疏導，消除負面情緒，上車前盡量選擇清淡和容易消化的食物，例如小米粥、蔬菜粥等，不宜攝入過多的脂肪，防止刺激胃腸道，加重暈車的癥狀?；颊呱宪嚭罂梢哉{整姿勢，將背部緊靠在椅背上，不可以搖頭晃腦，可以閉上眼睛休息，如果暈車的癥狀嚴重，可以事先根據(jù)醫(yī)生的指導服用苯海拉明、氯丙嗪或者氯苯那敏等抗組胺類藥物進行預防。
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