預(yù)防過敏性鼻炎反復發(fā)作首先需注意規(guī)避誘發(fā)因素，日常因避免食用含有致敏原的食物及頻繁接觸寵物，同時還需使用空氣凈化器及吸塵器等改善室內(nèi)空氣質(zhì)量，衣物、被褥、地毯等均需定期清洗、消毒。而遇有室外空氣污染嚴重情況時，則還需注意減少外出，必要時可佩戴口罩。此外，患者還需注意調(diào)整飲食，日常應(yīng)適當增加飲水并多食用禽畜瘦肉、乳制品、豆制品及蔬菜水果等食物補充營養(yǎng)，同時還需注意增加運動以增強免疫力。