剖腹產(chǎn)后存在貧血的情況，可以在平時(shí)多吃含有鐵元素的食物，比如動(dòng)物肝臟、蛋黃、黑木耳、菠菜、黑豆、黃豆、大米、玉米、李子、桃子、蘋(píng)果、紫菜、海帶等，也可以吃含有蛋白質(zhì)以及維生素C的食物來(lái)促進(jìn)鐵元素的吸收，比如橘子、山楂、苦瓜、青筍、魚(yú)肉、豬瘦肉、西紅柿等。其次可以喝血糯米紅棗粥、桂圓蓮子湯、龍眼粥來(lái)緩解不適的癥狀。若貧血的癥狀比較嚴(yán)重，需要使用輸血的方式進(jìn)行治療。