通常情況下，考慮是因為近期生活壓力過大，精神長時間處于緊繃的狀態(tài)，勞累過度造成的，或者是因為平時作息不規(guī)律，經(jīng)常熬夜的原因。其次，經(jīng)常做夢與睡眠環(huán)境有一定的關(guān)系，當(dāng)周圍環(huán)境過于嘈雜，存在強光刺激的時候，較容易增加做夢的概率，也有可能是因為睡眠姿勢不當(dāng)引起的。如果患者近日有使用過麻醉藥或巴比妥類鎮(zhèn)靜劑，也會出現(xiàn)此現(xiàn)象。除此之外，還可以考慮是疾病所致，患者可能存在焦慮癥或抑郁癥。