益生菌作用與功效？問
17歲2025年03月29日 22:13:04
病情描述：
我今天突然發(fā)現(xiàn)同學在吃益生菌，我有點好奇，所以想請問一下益生菌作用與功效是什么？
醫(yī)生回答(1) 答
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王成鋒主任醫(yī)師
中國醫(yī)學科學院腫瘤醫(yī)院 向他提問
益生菌對于人類而言，合理使用能夠增強體質提高免疫力，也能夠維持腸道內菌群的平衡，抑制有害細菌在胃腸道內生長，對胃腸道有一定的保護作用，可以調節(jié)腸道的免疫系統(tǒng)，也可以促進胃腸道的蠕動，同時參與了腸道對營養(yǎng)物質的消化吸收，其次，益生菌還能夠提高機體的抗氧化水平。益生菌適合免疫力低下、便秘、腹瀉、消化不良等人群，建議在醫(yī)生的指導下服用益生菌。
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