益生菌作用與功效?問(wèn)
我今天突然發(fā)現(xiàn)同學(xué)在吃益生菌,我有點(diǎn)好奇,所以想請(qǐng)問(wèn)一下益生菌作用與功效是什么?
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王成鋒主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院 向他提問(wèn)
益生菌對(duì)于人類而言,合理使用能夠增強(qiáng)體質(zhì)提高免疫力,也能夠維持腸道內(nèi)菌群的平衡,抑制有害細(xì)菌在胃腸道內(nèi)生長(zhǎng),對(duì)胃腸道有一定的保護(hù)作用,可以調(diào)節(jié)腸道的免疫系統(tǒng),也可以促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng),同時(shí)參與了腸道對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收,其次,益生菌還能夠提高機(jī)體的抗氧化水平。益生菌適合免疫力低下、便秘、腹瀉、消化不良等人群,建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用益生菌。
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