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          每天睡覺都做夢(mèng)正常嗎?

          29歲2025年03月29日 22:10:58
          病情描述:

          朋友說這個(gè)月每天睡覺都做夢(mèng),以前沒有出現(xiàn)過這種現(xiàn)象,我擔(dān)心是神經(jīng)問題,想知道這種情況正常嗎?

          醫(yī)生回答(1)
          • 謝利軍
            謝利軍副主任醫(yī)師

            北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 向他提問

            每天都做夢(mèng)并不是正常的現(xiàn)象,偶爾做夢(mèng)是正常的生理現(xiàn)象,若不影響到睡眠質(zhì)量,一般不需要給予特殊的治療。每天做夢(mèng)考慮是近期精神壓力比較大或者在睡覺前思慮過多等引起的;其次,不能排除是睡眠環(huán)境發(fā)生改變?cè)斐傻陌Y狀,也可能是神經(jīng)衰弱所致。建議患者平時(shí)可以適當(dāng)?shù)纳⒉?,在睡覺前放松心態(tài),若長(zhǎng)時(shí)間沒有好轉(zhuǎn),需要到醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科就診,排除是否存在器質(zhì)性病變。

          本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰尽N唇?jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。

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