男生進(jìn)入變聲期后需要注意的事項(xiàng)有很多，此時(shí)由于聲帶會(huì)變得比較脆弱，需要保護(hù)好嗓子，不要長(zhǎng)時(shí)間或大聲說(shuō)話，以免損傷聲帶，使聲音失去靈動(dòng)性。其次需要調(diào)整好飲食習(xí)慣，避免食用刺激性的食物，如辣椒、蔥姜蒜以及芥末、八角等，以免影響到聲帶發(fā)育。最后，碳酸飲料、酒類飲品以及濃茶等都要避免飲用，以免誘發(fā)咽喉疾病。嗓子發(fā)生疾病時(shí)要及時(shí)治療，以免損傷聲帶。