眼睛有一塊紅血塊有可能是高血壓、眼睛過度疲勞、睡眠不足、血管畸形、眼睛外傷、結(jié)膜炎、動脈硬化、角膜炎等引起的，另外眼睛前出現(xiàn)前房積血、玻璃體積血也會有同樣的表現(xiàn)。建議如果是睡眠不足引起的，可以在出血48小時內(nèi)進(jìn)行冰敷，48小時后再進(jìn)行熱敷。這段時間要保證足夠的睡眠，避免長時間熬夜，不能讓眼睛疲勞，不要長時間看手機(jī)或玩電腦，要避免用手揉眼，要保持眼部清潔。