吃葉黃素對于近視有一定的幫助。葉黃素屬于一種脂溶性的維生素，能夠幫助視網(wǎng)膜抵御紫外線，減輕對視力的損傷，能夠維護視力持久度，延緩近視度數(shù)增加的速度，提高視覺反應(yīng)能力?；颊呖梢远喑阅瞎?、橘子、菠菜、芹菜、木瓜、羽衣甘藍等，攝入所需要的葉黃素。另外，食用富含葉黃素的食物只能起到輔助治療的效果，患者還需要做視力檢查，并選擇佩戴近視眼鏡，矯正視力。