早期近視的患者，建議平時調(diào)理好自身的用眼習慣，例如保持正確的用眼姿勢，不宜長時間用眼，不宜經(jīng)常熬夜。用眼之后多對眼部進行按摩或是做眼保健操，緩解眼部的疲勞感；也能向遠處眺望或是看一些綠色的植物。如果是假性近視，則平時多進行以上的訓練，可以促進視力情況的恢復。若是患有真性近視，建議患者可以遵醫(yī)囑佩戴合適度數(shù)的眼鏡進行矯正，防止近視度數(shù)加深。