患者洗頭時掉很多頭發(fā)，可以選用溫和不刺激的洗發(fā)劑洗頭；不要經(jīng)常染發(fā)、焗油、燙發(fā)等，以免刺激頭皮；如果是因為頭癬造成的永久性脫發(fā)，患者可以選擇植發(fā)；而對于斑禿患者，則要保持心情舒暢，不要有過重的心理壓力，急性期可以在醫(yī)生的指導下選擇激素類藥物治療；此外，女性患者在打理頭發(fā)時不要用力牽拉頭發(fā)，避免外力因素造成脫發(fā)。人體每天掉發(fā)在70到100根之間屬于正常的生理性脫發(fā)，不需要治療，患者也無需過度擔心。