患有貧血，通常會(huì)以下幾種癥狀：一、身體沒有力氣，經(jīng)常感覺到疲憊；二、精神狀態(tài)不佳，記憶力衰退、注意力無法集中；三、面色蒼白，沒有血色，面部狀態(tài)不佳；四、經(jīng)常頭暈不適的癥狀，還容易感覺眼花、眼前發(fā)黑。貧血情況的產(chǎn)生，通常是由于日常營養(yǎng)攝入不足引起的；如果長(zhǎng)期偏食或是生活習(xí)慣較差，也會(huì)誘發(fā)貧血。若是患有缺鐵性貧血，患者日常可以多吃一些富含鐵元素的食物進(jìn)行補(bǔ)充，嚴(yán)重時(shí)則需要服用鐵劑加以補(bǔ)充。