一般使用熱水袋或者熱毛巾熱敷乳腺，促進局部組織血液循環(huán)后，疼痛會慢慢緩解。如果疼痛頻繁出現(xiàn)，可以去醫(yī)院做乳腺彩超、內(nèi)分泌等檢查。如果這是月經(jīng)到來前后內(nèi)分泌失調(diào)引起的，不需治療，在月經(jīng)消失后會慢慢緩解。如果是乳腺炎刺激引起的，可能需使用非甾體類抗炎藥消炎止痛。如果和乳腺癌有關(guān)，可以通過手術(shù)或者放化療治療，在切除癌細胞后還需清掃周圍的淋巴結(jié)，以免癌細胞轉(zhuǎn)移。