糖尿病能喝檸檬水嗎？問
42歲2025年03月29日 21:41:40
病情描述：
我是一名糖尿病患者，我的醫(yī)生讓我日常注意飲食，我想咨詢一下糖尿病能喝檸檬水嗎？
醫(yī)生回答(1) 答
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蘭玲副主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 向他提問
糖尿病患者可以喝檸檬水。檸檬水中糖分較少，并且熱量也相對較低，適當飲用不會導(dǎo)致血糖升高。對于糖尿病患者，日常應(yīng)該多攝入含有維生素c的蔬果，能夠軟化人體的血管，降低體內(nèi)的甘油三酯和膽固醇水平，可以預(yù)防高血脂癥，降低患有動脈硬化等疾病的幾率。對于糖尿病患者，日常需要注意飲食，限制糖分的攝入。飯后還應(yīng)該多運動鍛煉，多進行有氧運動，控制體重。
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