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重感冒可以運動嗎?

34歲2025年03月29日 21:39:31
病情描述:

我朋友今天約我一起去跑步,但是我前兩天出現(xiàn)了重感冒,害怕跑步會對病情有影響,麻煩問一下重感冒可以運動嗎?

醫(yī)生回答(1)
  • 高潔
    高潔主任醫(yī)師

    廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 向他提問

    重感冒的時候不可以運動,感冒期間運動容易消耗能量,不利于身體恢復(fù),還可能會加重感冒的癥狀。另外感冒期間運動,還可能會加重四肢乏力、全身肌肉酸痛、流鼻涕、鼻塞、喉嚨疼痛等癥狀。建議感冒的時候要避免運動,這段時間要多休息,多喝熱水。飲食方面最好吃容易消化的食物,比如玉米粥、燕麥粥、蕎麥粥等?;颊吒忻氨容^嚴(yán)重的時候,需要給患者用復(fù)方氨酚烷胺膠囊治療。

本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰尽N唇?jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。

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