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咳嗽能吃芝麻嗎?

29歲2025年03月29日 21:38:17
病情描述:

最近有點咳嗽,昨天晚上吃了芝麻后今天早上咳嗽好像嚴重了,不知道是不是吃了芝麻的原因,所以我想知道咳嗽可以吃芝麻嗎?

醫(yī)生回答(1)
  • 高潔
    高潔主任醫(yī)師

    廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院 向他提問

    咳嗽是可以吃芝麻的,芝麻含有較多的微量元素,其中的鋅元素能增強身體的免疫力,具有治療和預防呼吸道感染的作用。但切記不能食用過多,因為芝麻里油脂含量較豐富,攝入過多容易引起高血脂,同時食用芝麻的做法也要注意,一定要少鹽,因為鹽吃多了會刺激咽喉部引起咳嗽加重。除此之外有一種情況一定要注意,如果是由于芝麻過敏引起的咳嗽,則禁止食用芝麻。

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