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腳踝腫痛怎么消腫止痛?

37歲2025年03月29日 21:35:07
病情描述:

今天走路我不小心崴腳了,現(xiàn)在我的腳腫了,所以我想了解一下腳踝腫痛怎么消腫止痛?

醫(yī)生回答(1)
  • 王逢賢
    王逢賢副主任醫(yī)師

    北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 向他提問

    腳踝出現(xiàn)腫痛的癥狀,可以在二十四小時(shí)之內(nèi)使用冰袋和冷毛巾冷敷腳踝,可以起到消腫止痛的作用。再在二十四小時(shí)之后,使用熱水袋或者熱毛巾熱敷局部,有活血化瘀的作用,對腫痛的癥狀,也有一定的緩解作用。如果腳踝依然很腫,甚至出現(xiàn)疼痛感過于明顯,可使用活血化瘀的藥物治療,促使腫脹的吸收。另外,平時(shí)要保持良好的作息習(xí)慣,不要過度勞累,以免加重腫痛的癥狀。

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