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吃什么東西對(duì)肺部好?

25歲2025年03月29日 21:33:36
病情描述:

最近這幾天我的肺部不是很舒服,我打算吃些東西來緩解一下,想咨詢一下吃什么東西對(duì)肺部好?

醫(yī)生回答(1)
  • 高潔
    高潔主任醫(yī)師

    廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 向他提問

    適當(dāng)?shù)某孕┨O果對(duì)肺部是比較好的,因?yàn)樘O果中含有多酚成分,可以抑制癌細(xì)胞的增殖,可以很好的預(yù)防肺癌的發(fā)生;其次患者還可以適當(dāng)?shù)某孕┣鄄?,芹菜中含有木犀草素、肉豆蔻醚等成分,可以抵消煙草中有毒物質(zhì)對(duì)肺部的損傷,也可以在一定程度上防治肺癌;另外患者還可以多吃些菠菜、番茄、胡蘿卜、南瓜、梨、綠豆芽、大蒜、柑橘等食物,對(duì)肺部也是很好的。在日常生活中需要注意休息,保證充足的睡眠,多飲水。

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