吃什么對乳腺增生好？問
26歲2025年03月29日 21:31:09
病情描述：
近期我總是感覺乳房部位有不適感，檢查之后，醫(yī)生說我患有乳腺增生，請問吃什么對乳腺增生好？
醫(yī)生回答(1) 答
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楊劍敏副主任醫(yī)師
廣東省婦幼保健院 向他提問
乳腺增生的患者平時需要多吃白菜、海帶等食物，其中的營養(yǎng)成分能夠起到分解雌激素的效果，可以使體內(nèi)的雌激素水平降低。也能多喝酸奶，加快身體代謝的速度，有利于乳腺增生的恢復。此外，平時也要多吃西紅柿、紅薯、玉米等食物。建議日常做好乳房部位的護理工作，遵醫(yī)囑服用三七、紅花等具有活血化瘀效果的中藥材進行調(diào)理，避免進食豆制品等雌激素含量高的食物。
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