乳房下垂需要通過自體脂肪隆胸技術(shù)、乳房下垂懸吊術(shù)、乳房下垂矯正術(shù)、垂乳上提+5A動感無痕豐胸術(shù)等手術(shù)方式治療?；颊咂綍r要多吃膠原蛋白含量豐富的食物，比如豬腳、豬皮、雞爪，這有利于改善乳房下垂的癥狀。女性要對胸部進行按摩，每天可以做乳房保健操、仰臥起坐、擴胸運動，這能讓乳房變的堅挺和豐滿，這有利于增加乳房彈性。建議最好穿大小合適，棉質(zhì)透氣的內(nèi)衣。