焦慮癥患者可以通過心理治療和藥物治療等方法控制和改善病情?；颊邞摳鶕?jù)醫(yī)生的指導進行正確的心理疏導和干預，改變原有的不良認知，調(diào)整心態(tài)?；颊咂綍r還需要養(yǎng)成規(guī)律的作息，不要熬夜，保持充足的睡眠。如果患者焦慮的程度嚴重，普通的方法無法緩解，建議服用苯二氮卓類藥物等進行治療，還應該遠離酒精類飲品、咖啡、濃茶或者煙草等，防止興奮神經(jīng)，從而加重病情。