感冒期間不建議食用海參，海參屬于海鮮類食物，并且海參中含有較高的蛋白質(zhì)。感冒期間人體的胃腸道消化功能較差，所以不能完全吸收海參，可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛或腹瀉的現(xiàn)象，不利于病情恢復(fù)?；颊唢嬍硲?yīng)該以清淡、易消化為主，例如米粥、赤豆粥及細(xì)面條等，避免食用生冷及辛辣刺激性食物。感冒期間人體抵抗力較差，避免去往人群聚集的地方，防止出現(xiàn)交叉感染。