感冒時(shí)鼻腔會(huì)出現(xiàn)水腫，此時(shí)局部血流量加快，血管內(nèi)壓力比較大就有可能會(huì)出現(xiàn)出血的現(xiàn)象，也有可能是感冒時(shí)鼻腔分泌物較多，經(jīng)常清理鼻腔分泌物導(dǎo)致鼻腔內(nèi)黏膜破損引起的出血，還有可能是感冒并且鼻腔干燥，鼻粘膜比較脆弱導(dǎo)致的出血。平時(shí)要注意保暖，擤鼻涕的時(shí)候避免用力過(guò)度，要保持清淡的飲食，保證充足的休息，避免熬夜，避免過(guò)度勞累，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)。