血紅蛋白濃度為87g/L屬于中度貧血，并不是很嚴(yán)重，重度貧血患者血紅蛋白濃度為30-59g/L，極重度貧血患者血紅蛋白濃度小于30g/L，如果是缺鐵性貧血，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服右旋糖酐鐵片、琥珀酸亞鐵片等進(jìn)行治療，平時(shí)要多吃富含鐵元素的食物，例如瘦肉、動(dòng)物內(nèi)臟等，巨幼紅細(xì)胞性貧血患者可以補(bǔ)充維生素B12、葉酸等。平時(shí)要保持清淡的飲食，避免食用辛辣刺激的食物，例如辣椒、咖啡、濃茶等。