糖尿病患者的飲食主要以谷類食物為主，注意低鹽、低脂、低糖的多樣化飲食。主食的攝入量應該根據(jù)醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議攝入，谷類食物或豆類食物應該占主食攝入量的三分之一，兩餐之間可以使用適當食用低糖水果。每天攝入的雞蛋不可超過一個，多喝熱水，避免飲用濃茶及咖啡等飲品，進食時注意細嚼慢咽，患者需養(yǎng)成先吃蔬菜再吃主食的習慣。日常需適當進行身體鍛煉，防止體重過高引起血糖或血壓過高。