預(yù)防乳腺炎的措施主要包括個人清潔及飲食調(diào)節(jié)。首先產(chǎn)婦在哺乳前后均需清潔乳頭，避免乳汁凝結(jié)堵塞腺管開口。另外也要注意清潔嬰幼兒口中的分泌物，可適當(dāng)沖洗，防止口腔內(nèi)異物沾染引起炎癥。此外如產(chǎn)婦已出現(xiàn)一定程度的積乳，則可利用吸奶器及時排出，也可輔以適當(dāng)?shù)陌茨?，促進(jìn)蓄積乳汁的排泄。此外飲食需注意清淡，不可食用辛辣刺激性的食物，避免刺激組織，誘使積乳形成炎癥。