睡眠不好會引起血壓出現(xiàn)波動，患者短時間內(nèi)會出現(xiàn)血壓上升的現(xiàn)象，但是不會引起高血壓。如果患者長期出現(xiàn)睡眠質(zhì)量不好的現(xiàn)象，會增加患有高血壓的風險。因為高血壓就是指流動的血液對血管壁持續(xù)造成過大的壓力，一般與遺傳、年齡、不良生活方式、心血管病變等因素有關(guān)。長期睡眠質(zhì)量下降會引起交感神經(jīng)興奮，并引起心率失常，患者就會出現(xiàn)血壓循環(huán)不暢的現(xiàn)象，引起高血壓。