兒童在近視后，想要預防度數繼續(xù)加深，首先要正確地佩戴眼鏡，避免經常摘脫眼鏡，以免造成視力疲勞，如果患兒的近視度數在300度以下，可以在眼睛疲勞時摘脫眼鏡。其次患兒要養(yǎng)成良好的用習慣，比如在用眼一小時左右后，眺望遠方或者是頻繁地眨眼達到按摩的作用，也可以摩擦雙手，變熱后熱敷于雙眼，同樣能減輕眼睛疲勞。在飲食上要注意補充維生素，多吃蔬菜水果，如果佩戴眼鏡時仍然視物不清，及時更換。