患者睡不著，首先要考慮可能是情緒因素引起的，例如精神壓力過大、思想焦慮等。其次還要警惕精神類疾病，例如焦慮癥、抑郁癥等。如果患者還出現(xiàn)頭痛、頭暈、四肢麻木等癥狀，也有可能是患有腦部疾病，例如腦梗塞、腦損傷等。另外內(nèi)分泌疾病或者是類風(fēng)濕性疾病患者也會出現(xiàn)睡不著的情況。建議：您需要調(diào)節(jié)自己的情緒，必要時去醫(yī)院的精神科進行心理疏導(dǎo)治療，提高睡眠質(zhì)量。